Im MTV Fitness- und Gesundheitszentrum bietet unser Team eine umfangreiche Auswahl an Kursen jeglicher Schwierigkeitsstufen an. Wählen Sie je nach Zielsetzung aus den Bereichen 

    • Kraft
    • Ausdauer
    • Rücken
    • Kraft+Ausdauer
Zudem findet in unserer Halle Indoor-Cycling auf 21 Fahrrädern statt. 
Im Sommer werden geeignete Kurse auch nach draußen auf unsere Rasenfläche verlegt.

Auch einmalige Probestunden sind nach Voranmeldung unter 0951/912070 jederzeit möglich! Wir freuen uns auf Sie!

Der folgende Kursplan gilt ab Montag, 13. August 2018: 

Hier der Plan als PDF-Download.

 

News Fitness

Neue Erkenntnisse zur Nutzung von Faszienrollen von 25.-29.03.19

In der Woche vom Mo, 25.03. bis Fr., 29.03. findet die Vortragsreihe "Neue Erkenntnisse zur Nutzung vvon Faszienrollen" statt.

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